[...] Podciąganie sztangielki jednorącz w opadzie tułowia w przód - 4 serie: Plus codziennie aeroby, 40-60 minut po przebudzeniu, oraz wieczorem. SUPLEMENTY - Whey Protein http://sklep.paco.pl/product_info.php?products_id=1692&osCsid=10ea7efdabb3afd0b60 - BCAA Fit Best Line 300 kaps http://www.sfd.pl/FIT_BEST_LINE_BCAA_GT-t502154.html - Yello Speed - [...]
Witam chciałem zapytać czy ta kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_Powder-opis20.html mogła by być na pierwszy cykl? Czy wybrać coś innego?
nie ma pewnosci, a juz na pewno ja nie bede niczego obiecywal mozesz niskim budzetem zadzialac kompleksowo: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Tribu_up-opis3669.html 3 cps na noc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html - 1 cps do sniadania; 1 cps do obiadu/kolacji (13zl x 2) [...]
[...] potrzebujesz ujemnego bilansu kalorycznego i odpowiedniej JAKOSCI produktów pokarmowych. To wlasnie sie nazywa dietą. Bez spelnienia w/w warunkow nie ma zadnej gwarancji iż stracisz chocby milligram, choc szansa zawsze istenieje. Ja dalbym spslacz ciut lepszy niz thermo fat burner, proponuję: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html
W co lepiej zainwestować ? http://www.sfd.pl/sklep/LG_Sciences_Anadraulic_Pump-opis25922.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._I-Force_Maximize-opis1011.html Ten pierwszy wygląda ciekawie i cena przystępna
[...] odtłuszczenia. Wiem, próbowałem. Chociaż to będzie z 5kg, to zawsze 5kg, nie? Różnicę wizualną zrobi, słowo daję. Białko VitaFit myślę, że będzie dobre. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Ale nie wiem, czy masz czas, żeby na nie czekać z przesyłką, czy kupujesz raczej w jakimś sklepie w pobliżu, którego [...]
nono vapor wersja z UK bardzo cienka. jak mozesz zalatwic z usa to bierz. massacra I to juz w ogole porazka, bardziej carbo niz stack. nox pumpy z ultralife ponoc sa dobre: kosa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26001.html umiarkowany: http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_performance-opis26185.html
za 150zł proponuje stacka+pojedyncza forme kreatynty z kreatyn do wyboru: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html ze stackow: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Hemorush-opis25824.html http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html [...]
[...] wniosek: daj diete i trening do sprawdzenia i poprawek w dziale do tego przeznaconym. suplementy i odzywki moga byc. dodaj tylko: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html i git [...]